If you’re feeling overwhelmed, stuck, or navigating a big life change, you don’t have to do it alone. As a Licensed Professional Counselor Associate, I create a warm, supportive space where you can show up as your authentic self and feel genuinely heard.
 

I’m a proud first-generation college graduate from an immigrant family, and my background has shaped my appreciation for resilience, cultural identity, and the complexities of change. I offer therapy in both English and Spanish to better support individuals from diverse backgrounds.

I work with older teens, young adults, and adults experiencing anxiety, life transitions, self-esteem challenges, and other emotional concerns. I meet you where you are—with empathy, respect, and a focus on what matters most to you.

My approach is collaborative and client-centered, drawing from Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Person-Centered Therapy, Dialectical Behavior Therapy (DBT), and an eclectic style to tailor therapy to your needs. Together, we’ll build insight, strengthen coping skills, and work toward helping you feel more confident, balanced, and empowered in your daily life.
 

(Spanish)

Si te sientes abrumado/a, estancado/a o estás atravesando un cambio importante en tu vida, no tienes que hacerlo solo/a. Como Consejera Profesional Licenciada Asociada (LPC-Associate), creo un espacio cálido y de apoyo donde puedes presentarte tal como eres y sentirte verdaderamente escuchado/a.
 

Soy una orgullosa graduada universitaria de primera generación de una familia inmigrante, y mi experiencia ha formado mi apreciación por la resiliencia, la identidad cultural y las complejidades de los cambios en la vida. Ofrezco terapia en inglés y español para apoyar mejor a personas de diversos orígenes.
 

Trabajo con adolescentes mayores, adultos jóvenes y adultos que están enfrentando ansiedad, transiciones de vida, dificultades con la autoestima y otros retos emocionales. Mi objetivo es encontrarte donde estás, con empatía, respeto y un enfoque en lo que es importante para ti.
 

Mi enfoque es colaborativo y centrado en la persona, integrando Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), Terapia Centrada en la Persona, Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y un estilo ecléctico para adaptar cada sesión a tus necesidades. Juntos, trabajaremos para desarrollar mayor comprensión, fortalecer habilidades de afrontamiento y ayudarte a sentirte más seguro/a, equilibrado/a y empoderado/a en tu vida diaria.